炒莴苣
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昊英争
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莴苣，菊科，莴苣属，一、二年生草本植物。莴苣中碳水化合物的含量较低，而无机盐、维生素则含量较丰富，尤其是含有较多的烟酸。
时间:10分钟内
烹饪步骤
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步骤 1/7
把莴苣和红萝卜洗净，削皮 -
步骤 2/7
香菇用开水泡开，切小块，莴苣和红萝卜也切小块
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步骤 3/7
猪肉切小块用生粉，盐、油淹几分钟
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步骤 4/7
烧开油锅放下准备好的材料
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步骤 5/7
放点味极鲜
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步骤 6/7
放点蚝油。翻炒几下。再放一点点水煮一下
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步骤 7/7
就可以起锅，装盘
小贴士
不要煮的太久，以免把莴苣煮太烂了不脆
发布于 2024-10-25
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