剁椒藕片
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春天是养肝的季节，藕就是养肝的最好食材。它可以健脾胃养阴清热、促进食欲，降血脂的功效。 所以人们要多吃藕对我们人体有好处。藕的吃法很多，不管怎样吃都很受大家的欢迎。
时间:10-30分钟
烹饪步骤
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步骤 1/7
藕去皮洗净切片 -
步骤 2/7
葱炝锅
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步骤 3/7
放剁椒酱煸炒
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步骤 4/7
倒藕翻炒
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步骤 5/7
倒醋翻炒
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步骤 6/7
放糖翻炒
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步骤 7/7
最后放盐翻炒均匀出锅
小贴士
藕切好后用水泡泡去去淀粉，另外还不容易炒出来发黑。
发布于 2022-09-19
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