喜欢极了紫色,那是一种充满着神秘与浪漫的色彩。
想象着有那么一天,可以被漫天的紫色包围,在那紫色的花田里,能继续着一段梦。
普罗旺斯的浪漫,包含着薰衣草的颜色,在那样浪漫的国度里,紫色浸吞着浪漫的灵魂。
人间也会有天堂。
紫色的花田,是人间紫色的精神天堂。我向往着,向往走进紫色花田,走进紫色天堂,走进生活在紫色天堂里的人。
因着对紫色的钟爱,喜欢上了开着紫色花的所有植物,也因此,喜欢上了豌豆。
食物功效:
豌豆:
豌豆所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质,具有抗菌消炎,促进新陈代谢功效。豌豆适合与富含氨基酸的食物一起烹调,可以大大提高豌豆的营养价值。
鸡肉:
鸡肉中蛋白质的含量较高,氨基酸种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。
鸡胸脯肉中含有较多的B族维生素,具有恢复疲劳、保护皮肤的作用;大腿肉中含有较多的铁质,可改善缺铁性贫血;翅膀肉中含有丰富的骨胶原蛋白,具有强化血管、肌肉、肌腱的功能。
鸡肉富含氨基酸,所以,将它与豌豆搭配,是最完美的组合。
适宜人群:
一般人都可以适用。
春末夏初,是豌豆收获的季节,豌豆物美价廉,营养健康,可以选择食用。