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煎焗海鱼仔
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娜纱嘿温冉

潮汕的朋友,送了一斤小鱼仔,个头不大,筷子那么大的,不咸的小鱼干!很腥味!只能煎焗的方法做了!

时间:10-30分钟
食材
小鱼干 50克
香菜 2棵
生抽 适量
食用油 少许
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    先将小鱼泡10分钟,换几水,减少腥味!切好香菜。
  • 步骤 2/6
    电饼铛预热3分钟,加入食用油。
  • 步骤 3/6
    将油均匀涂一下,倒入小鱼干!开上下火中档,盖上盖子,等温度够了,灯灭了,翻一下,循环三次左右,小鱼干就煎焗均匀了。
  • 步骤 4/6
    小鱼干变金黄色,加入香菜,翻炒一分钟左右,逼干香菜表面的水份!然后出锅。
  • 步骤 5/6
    出锅装盘,然后加点生抽,趁小鱼干热的时候,加生抽,就够味道啦。
  • 步骤 6/6
    拌均匀了,就将饭食啦。
小贴士

电饼铛可以用中档火力,慢慢煎焗!留意一下就不会糊了!煎焗鱼,我只喜欢加生抽直接食用!

发布于 2020-09-24
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