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蕃茄鱼片
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marshal火辣
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教你做一款番茄鱼片,这样做出来的鱼片肉质鲜嫩紧实口感好
时间:10-30分钟
食材
鱼片
适量
蕃茄
适量
姜
适量
蒜
适量
荆芥
适量
毛豆
适量
色拉油
适量
淀粉
适量
生抽
适量
盐
适量
白胡椒粉
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/9
准备材料,鱼片已经片好洗好,用料酒、盐、生抽和胡椒粉抓均匀后再用淀粉抓均匀。
步骤 2/9
西红柿上面个大十字,放在开水锅里烫一下,把皮撕掉。
步骤 3/9
西红柿切碎,大蒜和姜切碎。
步骤 4/9
炒锅倒油,先下大蒜碎和姜炒香。
步骤 5/9
再下入西红柿块翻炒,之后加入一碗高汤煮开。
步骤 6/9
将之前腌过的鱼片下锅煮熟,煮鱼片的时候可以用勺子轻轻推动避免鱼片粘底,但不能过度搅拌避免鱼片碎掉。
步骤 7/9
用盐、生抽和胡椒粉再次调味,
步骤 8/9
最后放上毛豆、荆芥稍煮即可出锅。毛豆和荆芥对于这个菜来说不是必须的,这个时节,毛豆和荆芥都很新鲜,放一点儿能起到提鲜的效果。
步骤 9/9
装盘上桌,淋一点儿芝麻油可以提香,淋一点藤椒油可以改变风味,试试看吧。
发布于 2020-09-25
236
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