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香藕莴笋鸡怎么做?
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京细菜谱
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鸡肉切丁腌制20分钟焯水备用,热油爆香辣椒、姜蒜,然后下藕、莴笋翻炒,再放入调味料、洋葱炒匀即可
时间:10-30分钟
食材
莴笋
300g
鸡胸肉
150g
莲藕
250g
橄榄油
适量
盐
适量
大蒜
适量
姜
适量
小米椒
适量
鸡汁
适量
香菜
适量
洋葱
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/8
藕去皮切片,莴笋切条
步骤 2/8
鸡肉切粒,倒入花椒粉,料酒腌入味20分钟
步骤 3/8
鸡丁入沸水焯烫至再次沸腾后捞出
步骤 4/8
锅内倒橄榄油,油热下入小米辣,蒜片和姜片爆香
步骤 5/8
下藕片翻炒
步骤 6/8
再放入笋条
步骤 7/8
加少许盐、生抽、洋葱瓣
步骤 8/8
翻炒片刻,出锅前加鸡汁
小贴士
莲藕没焯,先放多炒一会再放莴笋。
洋葱后放,以免炒倒了。
发布于 2020-04-22
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