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豆浆怎么做好喝?提前做好这几道工序,在家也能做出好喝的营养均衡豆浆
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豆浆的营养大家都知道，但是单纯的用黄豆做出的豆浆有一股很浓的豆腥味，有人可能喝不惯这个味道，但如果有了其它豆豆的加入，那效果就不同了，豆腥味没有了，而且营养更加全面均衡，何乐而不为呢！

时间:10-30分钟
食材
黄豆 50g
红豆 50g
绿豆 50g
黑豆 50g
油 适量
盐 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    准备各种豆豆
  • 步骤 2/6
    用量杯量好，洗净
  • 步骤 3/6
    冷水浸泡1-2个小时
  • 步骤 4/6
    泡好的豆豆倒入豆浆机，加入足够的凉水，按下湿豆键开始打浆
  • 步骤 5/6
    大约25分钟豆浆就打好了
  • 步骤 6/6
    一碗营养均衡的豆浆，加上两块蛋糕，美味早餐解决了！
小贴士

豆豆的用量一定掌握好，加水量也是，如果豆豆加多了或者水加多了豆浆都有可能打糊了。就不好喝了。

发布于 2019-05-28
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