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甜酸鱼
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筱原c
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酸酸甜甜的味道,炸过的鱼块,加上水果,一点都不腻,大受欢迎呢。美中不足,为了拍照,番茄酱糊了,看起来有点小锅巴。
时间:10-30分钟
食材
鱼块
500g
菠萝
200g
油
适量
盐
适量
生抽
适量
料酒
适量
淀粉
适量
番茄酱
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/8
鱼块放料酒,适量盐,腌半小时。
步骤 2/8
小锅放半锅花生油,烧热后,鱼块在淀粉中打个滚,下油锅炸
步骤 3/8
炸好的鱼块捞出控油待用。
步骤 4/8
菠萝切块
步骤 5/8
生抽,白糖,醋加一点淀粉和半小碗水调汁。
步骤 6/8
炒锅放一点油,下番茄酱。倒入调料汁,煮开。
步骤 7/8
下鱼块,翻动几下
步骤 8/8
放菠萝块,翻炒,收汁,出锅。
小贴士
鱼换成 排骨 也会很好吃
发布于 2019-12-30
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