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海带炒走油肉
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收购土鸭蛋世沱

海带是一种营养价值很高的蔬菜，

时间:10-30分钟
食材
海带 400g
肉片 50g
油 适量
生抽 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    把五花肉切成小块
  • 步骤 2/6
    把海带丝洗干净
  • 步骤 3/6
    起油锅，加入五花肉，要爆至肉里的油跑出来
  • 步骤 4/6
    然后倒入海带丝
  • 步骤 5/6
    加入适量的料酒、生抽、清水烧五分钟
  • 步骤 6/6
    烧至汤汁微收即可收盆了
小贴士

注：炒肉时可以少一点油，因为肉在爆炒的过程中也能爆出油来

发布于 2020-01-08
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