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时间:10分钟内
食材
海带
100g
胡萝卜
80g
青椒
30g
油
适量
盐
适量
烹饪步骤
步骤 1/9
准备好胡萝卜,青椒和海带
步骤 2/9
将海带切丝
步骤 3/9
将胡萝卜擦丝
步骤 4/9
青椒切丝
步骤 5/9
先将胡萝卜放入锅中焯一下
步骤 6/9
热锅冷油,先将青椒放入锅中煸炒
步骤 7/9
然后将胡萝卜丝放入锅中一起煸炒
步骤 8/9
最后将海带丝加入锅中,稍微喷点水
步骤 9/9
加入适量盐,炒匀即可
小贴士
海带的泡发很重要,先用水不断的泡,隔一段时间就换水,用手像洗衣服一样搓
然后炒之前切好用水焯一下
发布于 2020-02-17
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