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三色炒牛肉
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宝贝婷仔

堂妹从熟人那里买了一些放心牛肉,分给我家一半,昨天用一小部分牛肉剁成肉饼蒸给孩子吃了,今天就炒牛肉,全家一起吃。

时间:10-30分钟
食材
牛肉 400g
莴笋 1根
红萝卜 1根
沙葛 150g
适量
适量
适量
适量
姜片 适量
蚝油 水适量
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/18
    葱切段,姜切片
  • 步骤 2/18
    沙葛切片,红萝卜切簿片,莴笋切片
  • 步骤 3/18
    牛肉用蚝油、油、盐、糖,姜丝调好味
  • 步骤 4/18
    热锅
  • 步骤 5/18
    下油
  • 步骤 6/18
    下姜片
  • 步骤 7/18
    将红萝卜,沙葛片,莴笋片全部倒进锅里
  • 步骤 8/18
    加适量盐
  • 步骤 9/18
    加糖
  • 步骤 10/18
    加少少水,翻炒一下
  • 步骤 11/18
    大概三分钟,盛起
  • 步骤 12/18
    再热锅
  • 步骤 13/18
    下油
  • 步骤 14/18
    牛肉加少许水调一下
  • 步骤 15/18
    倒进锅里,加少许水
  • 步骤 16/18
    迅速翻炒一下,盖上锅盖大约一分钟
  • 步骤 17/18
    将红萝卜片等放入锅里再翻炒下
  • 步骤 18/18
    即可盛起
小贴士

炒牛肉的时间要把握好,不能太长,否则会牛肉会韧。红萝卜等要切簿片,易熟

发布于 2019-08-29
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