虾仁杂蔬炒面片
7.8万 热度
182 收藏
道释商赘赝
关注
这道菜荤素配，颜色亮丽，营养全面，用同一个锅子先煎后炒，简单易做，可以当主食或者早餐，也可以当成一个菜！
时间:10分钟内
烹饪步骤
-
步骤 1/7
所有的材料备好，活虾买来洗干净后冰箱冻十五分钟，比较好剥虾壳，虾仁泥肠挑掉 -
步骤 2/7
鸡蛋打散先在平底锅上煎成蛋皮，取出切成丝备用
-
步骤 3/7
各种蔬菜洗干净后切丝
-
步骤 4/7
面片放滚水中烧熟，水里放点盐和滴几滴食用油，这样出来的面片不会沾住，而且颜色也比较白透
-
步骤 5/7
在平底锅里放少量的油，蔬菜先炒下，然后放虾仁再炒，放料酒、盐
-
步骤 6/7
捞出面片淋干，加进去一起炒，放蛋皮，葱花，鱼露，生抽调味
-
步骤 7/7
出锅，加上薄荷叶装饰，美味可口，你们是不是食欲大增呀
小贴士
用平底锅不用太多油，活虾最好在水里养个十分钟
发布于 2019-12-27
相关菜谱
-
虾仁杂蔬炒面片赐凭粕老挥6.4万 热度 30 收藏
-
杂蔬炒面片扬扬得意需尽欢4.3万 热度 131 收藏
-
虾仁杂蔬汤麦田稻莺袁哊常3万 热度 113 收藏
-
杂蔬炒面思纬ultimate8.6万 热度 140 收藏
-
杂蔬炒面刚毅3.4万 热度 196 收藏
-
杂蔬炒面金簰萌帝务3.5万 热度 152 收藏
-
杂蔬炒面金簰萌帝务5万 热度 199 收藏
-
杂蔬炒面夏有森光暖6.9万 热度 195 收藏
-
虾仁肉末炒面冷月9.6万 热度 44 收藏
-
杂蔬炒面一百玫瑰啦喎3.1万 热度 148 收藏
-
杂蔬炒肉片阿轴5.6万 热度 182 收藏
-
杂蔬炒面安秋绿光8.1万 热度 776 收藏
-
【山姆通心粉】虾仁时蔬炒意粉痰涌匚辜采9.5万 热度 46 收藏
-
虾仁杂蔬蛋炒饭蛋挞6.5万 热度 75 收藏
-
奶牛家的虾仁杂蔬咖喱炒饭半盏茶茉莉花6.4万 热度 32 收藏
-
虾仁杂蔬蛋炒饭梁怜蕊故7.4万 热度 25 收藏
-
杂蔬炒面惠甄浮期妄年7.8万 热度 825 收藏
-
时蔬炒面片老师的初号机2.2万 热度 92 收藏
-
杂蔬炒面疙瘩persist红嫩7.1万 热度 192 收藏
-
杂蔬炒肉片像风在颂1.2万 热度 164 收藏
