鹌鹑蛋拼盘
9.8万 热度
755 收藏
屈孤秋酷
关注
鹌鹑蛋被认为动物中的人参，特别适合中老年人以及肥胖症者，鹌鹑蛋含有丰富的卵磷脂和脑磷脂是高级神经活动不可缺少的营养物质，具有健脑的作用。
时间:10-30分钟
烹饪步骤
-
步骤 1/7
鹌鹑蛋 -
步骤 2/7
锅里加水，放入八角.花椒.盐.鹌鹑蛋煮
-
步骤 3/7
出锅，剥皮
-
步骤 4/7
切城两半
-
步骤 5/7
装盘
-
步骤 6/7
钟表
-
步骤 7/7
把黄瓜切成长条，3点整
小贴士
煮鹌鹑蛋时，中间开锅把蛋壳敲碎，这样就成了五香味的，味道更好。
发布于 2019-10-15
相关菜谱
-
鹌鹑蛋拼盘卡片ally8.7万 热度 28 收藏
-
一盘有内涵的红烧鹌鹑蛋（内附快速剥鹌鹑蛋的方法）仗义sociology10.2万 热度 30 收藏
-
茄汁鹌鹑蛋你的菠萝酱-1.1万 热度 199 收藏
-
鹌鹑蛋国喌其实个爱你2.1万 热度 109 收藏
-
卤鹌鹑蛋沙辆页透老5万 热度 182 收藏
-
肉沫蒸鹌鹑蛋语素emission8.3万 热度 115 收藏
-
鹌鹑蛋烧鸡爪敬曦凊仴聊嘸痕6.4万 热度 75 收藏
-
五香鹌鹑蛋倾城的美丽庄5万 热度 75 收藏
-
红烧冬瓜鹌鹑蛋思元9.2万 热度 89 收藏
-
红烧鹌鹑蛋圣诞树trench8.9万 热度 93 收藏
-
鸟巢鹌鹑蛋汤圆dean9.8万 热度 31 收藏
-
铁皮鹌鹑蛋仙人球6.7万 热度 40 收藏
-
秘制香辣鹌鹑蛋炒虾尾冷冷banquet9.5万 热度 22 收藏
-
酱烧虎皮鹌鹑蛋Esperanza-琳8.3万 热度 13 收藏
-
卤鹌鹑蛋(暖暖爱吃的香小蛋明昊明琴8.4万 热度 45 收藏
-
传男不传女的茶叶鹌鹑蛋，真不是你想的那么简单。昕之Daa6.9万 热度 58 收藏
-
苦瓜鹌鹑蛋溯曲9.6万 热度 24 收藏
-
红烧鹌鹑蛋梅花疏淡9.3万 热度 26 收藏
-
肉沫蒸鹌鹑蛋银耳汤8.5万 热度 37 收藏
-
糖醋鹌鹑蛋荡淡7万 热度 46 收藏
