香肠炒油菜
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安秋绿光
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油菜中含有丰富的钙、铁和维生素C、胡萝卜素也很丰富，是人体黏膜及上皮组织维持生长的重要营养源，对于抵御皮肤过度角化大有裨益。爱美人士不妨多吃一些油菜，一定会收到意想不到的美容效果。
时间:10分钟内
烹饪步骤
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步骤 1/6
油菜洗净切成段 -
步骤 2/6
香肠切成小圆片
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步骤 3/6
用葱花炝锅
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步骤 4/6
放入香肠先煸炒一下
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步骤 5/6
之后放入油菜
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步骤 6/6
与香肠混合后翻炒两三分钟，出锅前放盐和生抽调味
小贴士
煸炒香肠时油温不要太高，避免糊锅
发布于 2019-06-17
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