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南瓜淮山筒骨汤
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忆凉歌
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心情故事很喜欢这样的做法,在广州尤其是要多喝汤,才能弥补干燥的季节。
时间:1-2小时
食材
胡萝卜
2根
山药
一根
南瓜
500g
筒骨
500g
盐
适量
姜
适量
料酒
适量
葱段
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/11
材料备好。
步骤 2/11
筒骨洗净后用清水泡3小时。中途换2次水。
步骤 3/11
其它材料全部处理好洗净待用。
步骤 4/11
坐锅烧水焯筒骨的血水。
步骤 5/11
捞出洗净。
步骤 6/11
坐锅烧水加料酒。姜。葱段。然后烧开。
步骤 7/11
放焯水后的筒骨。大火煮开后改小火煮1.5小时。
步骤 8/11
汤煮白后加胡萝卜。
步骤 9/11
加南瓜。
步骤 10/11
然后加淮山,煮至软烂即可。
步骤 11/11
起锅加点盐。
小贴士
筒骨泡水后可以去除很大的血腥味。
发布于 2020-01-03
152
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