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青椒牛腩烧土豆
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成熟

土豆富有营养，是抗衰老的食物之一。一提起有营养、抗衰老的食物，人们就容易想到人参、燕窝、蜂王浆等高档的珍稀食品，却很少想到土豆这样的“大众货”。即便宜，又营养，土豆健康无污染食物。青椒土豆烧牛腩，先将牛腩炖熟烂再回锅炒，美味下饭。

时间:10-30分钟
食材
土豆 250g
牛腩 500g
油 适量
盐 适量
青椒 适量
生抽 适量
味精 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    炖好的牛腩，
  • 步骤 2/11
    土豆切丁，切点青椒。
  • 步骤 3/11
    烧油先将牛腩回锅炒，
  • 步骤 4/11
    翻炒几下，
  • 步骤 5/11
    放进土豆丁，
  • 步骤 6/11
    放点盐，
  • 步骤 7/11
    炒匀，
  • 步骤 8/11
    放点愿汤，
  • 步骤 9/11
    将土豆丁煮熟，
  • 步骤 10/11
    放进辣椒，淋上生抽，
  • 步骤 11/11
    出锅时放点味精即成。
小贴士

先将牛腩炖熟烂。

发布于 2019-06-19
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