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红枣桂圆银耳汤
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悤孤岛旧梦少男旧

这两天气血不是很好，于是炖了点红枣银耳汤

时间:1-2小时
食材
红枣 10个
桂圆 10个
银耳 1朵
花生米 50g
冰糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    准备材料
  • 步骤 2/7
    温水泡发
  • 步骤 3/7
    将材料倒入锅中
  • 步骤 4/7
    炖至花生米熟
  • 步骤 5/7
    大概一个小时放入银耳
  • 步骤 6/7
    加入冰糖再炖20分钟即可
  • 步骤 7/7
    盛出
小贴士

银耳不宜隔夜，当然煮的当天喝掉

发布于 2019-09-03
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