Name: 甜味腊八粥
Prep time: 30 min
Cook time: 1 h 30 min
Yield: 1
Cuisine: 苏菜
Ingredients: 大米 30g; 糯米 40g; 红豆 15g; 莲子 15g; 花生 20g; 薏米 15g; 红枣 5颗; 桂圆 5颗; 冰糖 适量

甜味腊八粥

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今天是腊八节，在我们这里，家家户户都做腊八粥吃-----前天，我做了一锅咸味的苏北腊八粥，已经是提早过节了。所以今天是用的炖之宝做的甜味腊八粥。甜味的腊八粥很容易做，就是把各种食材混一起炖稠即可。因为我们都不怎么喜欢吃甜的，所以只做了一小锅，给宝宝吃的。

时间:1-2小时

食材

大米 30g

糯米 40g

红豆 15g

莲子 15g

花生 20g

显示所有食材

烹饪步骤

步骤 1/13

准备好食材
步骤 2/13

薏米，红豆，莲子，大米，糯米淘净，浸泡半天.
步骤 3/13

花生提前浸泡好
步骤 4/13

红枣洗净，桂圆去壳.
步骤 5/13

取炖之宝，放适量清水，放入薏米，红豆，
步骤 6/13

放入莲子，花生
步骤 7/13

按下快键煮90分钟。
步骤 8/13

放入大米，糯米，
步骤 9/13

放入红枣
步骤 10/13

放入桂圆
步骤 11/13

按下快煮键煮120--150分钟
步骤 12/13

加些冰糖，
步骤 13/13

搅拌匀即可.

小贴士

1.薏米，莲子，花生，红豆等不容易酥，都要提前浸泡好。

2.没有炖之宝，可以用高压锅做。

3.糖尿病人不用放冰糖。

发布于 2019-09-20

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