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白菜松蘑炒肉
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浮辰辰辰

中医认为,松蘑具有强身健体、益肠健胃、止痛理气、化痰、止痛、驱虫、抗癌和治疗糖尿病的功效。常吃松蘑可增强机体免疫力,防止过早衰老等功效。大白菜适合所有人食用。更适宜于慢性习惯性便秘,伤风感冒,肺热咳嗽,咽喉发炎,腹胀及发热之人食用。用大白菜叶贴脸可减少右部的粉刺生长。

时间:10-30分钟
食材
白菜 200g
松蘑 100g
猪肉片 100g
适量
适量
大葱 适量
酱油 适量
淀粉 适量
料酒 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    松蘑用水提前泡发
  • 步骤 2/8
    切块
  • 步骤 3/8
    白菜切滚刀块
  • 步骤 4/8
    锅烧热,倒油,葱炝锅,放肉片、酱油煸炒
  • 步骤 5/8
    放松蘑煸炒
  • 步骤 6/8
    放白菜煸炒
  • 步骤 7/8
    加泡松蘑得水
  • 步骤 8/8
    熟后加盐搅拌均匀即可
小贴士

泡松蘑的水不要扔掉,加入菜中很鲜滴喽

发布于 2019-09-20
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