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香酥鸡柳电饼铛版
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含容笑语浅酌

可以PK肯德基的香酥鸡柳~~做法简单不复杂，口感酥脆改成锅煎法省油更健康味道确丝毫不减哦！反而更嫩呢

时间:10-30分钟
食材
鸡胸肉 200g
鸡蛋液 10ml
淀粉 20g
面包糠 50g
调和油 50ml
料酒 1勺
酱油 1勺
胡椒粉 2g
盐 2g
蛋清 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    原料图
  • 步骤 2/6
    鸡肉切条状用料酒酱油和白胡椒粉 少许蛋清和淀粉腌制，，搅拌均匀入味后放盐
  • 步骤 3/6
    腌制好的鸡肉条裹上玉米淀粉
  • 步骤 4/6
    再沾上鸡蛋液，面包糠
  • 步骤 5/6
    电饼铛放油（比平时煎东西多点就行）大火煎制鸡柳两面煎熟
  • 步骤 6/6
    配上番茄沙司即可来吃~ 。~
小贴士

无

发布于 2019-08-08
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