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白萝卜炖牛骨
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白萝卜炖牛肉的营养价值特高,所以家里尤其是这个季节倒是经常炖的。隔几天喝上这样的一碗汤会觉得很舒服又营养!!
时间:30分钟-1小时
食材
牛骨
300g
白萝卜
800g
盐
适量
烹饪步骤
步骤 1/10
牛骨块焯水备用
步骤 2/10
加点水翻炒一会儿
步骤 3/10
加入适量的盐
步骤 4/10
然后倒入清水
步骤 5/10
放在高压锅里压二十分钟左右
步骤 6/10
白萝卜切块
步骤 7/10
等高压锅冷却后倒入白萝卜
步骤 8/10
再压十分钟多一些就可以关火了
步骤 9/10
这样的白萝卜就很入味了
步骤 10/10
喝上一碗这样的营养汤你会觉得很舒服哦
小贴士
白萝卜忌人参、西洋参同食。
发布于 2019-11-08
282
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