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芋头排骨糯米饭
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squeeze小樱

周末中午,就我与女儿两人吃,来个简单的咸饭,菜与米饭合二为一,制作简易,但不失营养,味道也极好。.芋头能益胃、健脾、宽肠、通便、解毒、散结、化痰、消肿止痛、补中益肝肾、调节中气、添精益髓,经常吃对身体有好处。

时间:30分钟-1小时
食材
芋头 3个
火腿 150g
排骨 250g
糯米 150g
适量
适量
生抽 适量
老酒 适量
生姜 适量
小葱 适量
鸡精 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    准备所有食材(芋头已去皮)
  • 步骤 2/6
    糯米浸泡十分钟左右,去了皮的芋头冲洗干净切小块,火腿切丁,生姜切片。
  • 步骤 3/6
    排骨下锅焯烫一下,捞出备用。
  • 步骤 4/6
    将上面这些处理好的食材全部入锅体,加适量清水,加盐、生抽、老酒、鸡精、油,拌匀,盖上锅盖,按煮饭键自动煮。
  • 步骤 5/6
    煮熟后不要马上揭盖,醒十分钟左右再揭盖,撒葱花。
  • 步骤 6/6
    稍稍拌匀,可以开吃咯。
小贴士

1.煮咸饭时,加点油,饭粒更有粘性。

2.煮熟后搅拌时不要太大力,因为芋头易碰碎。

发布于 2019-07-29
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