周末中午,就我与女儿两人吃,来个简单的咸饭,菜与米饭合二为一,制作简易,但不失营养,味道也极好。.芋头能益胃、健脾、宽肠、通便、解毒、散结、化痰、消肿止痛、补中益肝肾、调节中气、添精益髓,经常吃对身体有好处。
1.煮咸饭时,加点油,饭粒更有粘性。
2.煮熟后搅拌时不要太大力,因为芋头易碰碎。