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高压锅焖鲅鱼
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innumerable愉快
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去超市看到鲅鱼特价,所以买了几条回来,另一个原因是鲅鱼刺少肉多很适合孩子吃,而且营养也是很丰富的,所以可以经常的吃哦
时间:10-30分钟
食材
鲅鱼
4条
油
适量
盐
适量
葱姜蒜
适量
辣椒
适量
烹饪步骤
步骤 1/5
鲅鱼化开,清理干净,我去掉头了,感觉这样比较好清理
步骤 2/5
放入高压锅
步骤 3/5
葱姜蒜辣椒
步骤 4/5
放入酱油醋,盐
步骤 5/5
放入料酒,水没过鲅鱼盖盖儿焖20分钟就骨酥肉烂了
小贴士
鲅鱼味道很重,但是吃起来没有那么大的味道,放料酒可以放多点
发布于 2019-08-12
117
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