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香煎龙利鱼柳
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萌哒哒的傲气亦桃

好吃

时间:10分钟内
食材
龙利鱼 500g
油 适量
盐 适量
大蒜 适量
姜 适量
酱油 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    龙利鱼一般大型的超市有售，提前解冻用厨房纸巾吸干水分，切大块加入适量的盐 油 酱油 蒜茸 姜茸调好味腌半小时以上。
  • 步骤 2/5
    平底锅加热后放适量的花生油
  • 步骤 3/5
    将腌好的鱼块平铺落锅
  • 步骤 4/5
    中小火煎至两面金黄色
  • 步骤 5/5
    美美的一碟上碟了。味道好极了！
小贴士

肉质非常细嫩，非常鲜美。

发布于 2019-11-13
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