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白灼白菜帮
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白芍白菜茎，也就是用白菜梗子清洗后放进开水里放点盐焯熟，捞出沥水装碗里，淋上自已喜吃的调汁就行，适合夏日减肥菜肴。

时间:10-30分钟
食材
白菜帮 400g
香油 适量
盐 适量
油辣椒 适量
蚝油 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    大白菜，
  • 步骤 2/9
    取白菜梗子切块，
  • 步骤 3/9
    锅里放清水烧开下入白菜梗子，
  • 步骤 4/9
    放点盐，
  • 步骤 5/9
    焯熟，
  • 步骤 6/9
    沥水摆碗里，
  • 步骤 7/9
    备油辣椒汁，
  • 步骤 8/9
    浇上油辣椒汁，
  • 步骤 9/9
    再淋上香油，蚝油即成。
小贴士

白菜梗子先放进开水里焯熟沥水。

发布于 2022-09-29
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