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鲍汁拌杏鲍菇
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杏鲍菇换了一种切法,端上桌的时候,大家都以为是面条,用寿喜烧、鲍鱼汁调成甜口的酱汁,味道也不错。
时间:10分钟内
食材
杏鲍菇
2个
黄瓜
2个
香油
适量
寿喜烧酱油
适量
鲍鱼汁
适量
糖
适量
鸡精
少许
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/8
准备杏鲍菇、黄瓜,洗净;
步骤 2/8
用削皮刀把杏鲍菇削成一片一片的;
步骤 3/8
削好的杏鲍菇是这样的;
步骤 4/8
黄瓜去皮,也用同样的方法削成长条,黄瓜瓤不用;
步骤 5/8
杏鲍菇入开水锅里焯水;
步骤 6/8
熟后捞出;
步骤 7/8
所有的调料放入调料碗里,加少许的凉开水调拌均匀;
步骤 8/8
黄瓜条与杏鲍菇收在碗里,料汁倒在上面,吃时拌匀即可。
小贴士
纯素菜,口感较清淡,打眼一看确实像面条,作为减肥的代餐不错。
发布于 2020-04-13
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