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芝麻凉拌菠菜
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灼谎蚊柯瘸

芝麻凉拌菠菜

时间:10分钟内
食材
菠菜 1000g
蔬菜油 适量
盐 适量
酱油 适量
日本芥辣 适量
陈醋 适量
芝麻 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    食材：新鲜菠菜
  • 步骤 2/11
    洗干净后切段。
  • 步骤 3/11
    调料与配料：芝麻、日本芥辣、陈醋、酱油。
  • 步骤 4/11
    用日本芥辣与陈醋以及酱油调成酱汁备用。
  • 步骤 5/11
    芝麻用微波炉叮两分钟，分两次，叮至焦有香味。
  • 步骤 6/11
    锅里注入适量清水大火煮沸，放少许蔬菜油。
  • 步骤 7/11
    将菠菜放入，煮至软。
  • 步骤 8/11
    捞起后放入大碗内。
  • 步骤 9/11
    将调好看酱汗倒入菠菜内。
  • 步骤 10/11
    搅拌均匀。
  • 步骤 11/11
    再洒上芝麻即可。
小贴士

菠菜一定要焯熟透。

发布于 2019-10-23
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