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孜然炒土豆条
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夏有森光暖

土豆是一种粮菜兼用型的蔬菜，学名马铃薯，与稻、麦、玉米、高粱一起被称为全球五大农作物。在法国，土豆被称作“地下苹果”。土豆招牌营养素齐全，而且易为人体消化吸收，在欧美享有“第二面包”的称号。

时间:10-30分钟
食材
土豆 500g
油 适量
盐 适量
孜然 适量
鸡粉 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    土豆洗净去皮。
  • 步骤 2/6
    把土豆切成大小均匀的小条
  • 步骤 3/6
    油热7分熟放入土豆条，小火翻炒至土豆变软
  • 步骤 4/6
    加入孜然粉蚝油。
  • 步骤 5/6
    把多余的油倒出去，放盐翻炒一下
  • 步骤 6/6
    可以享用了
小贴士

土豆要炒熟。

发布于 2019-11-01
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