红烧鳊鱼
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簿埔哑乌捞
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鳊鱼具有补虚，益脾，养血，祛风，健胃之功效，可以预防贫血症、低血糖、高血压和动脉血管硬化等疾病。鳊鱼的骨头不多，所以很适合孩子吃，这次我就红烧鳊鱼。
时间:10分钟内
烹饪步骤
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步骤 1/7
洗干净鳊鱼，然后把水淋干 -
步骤 2/7
放入油，然后煎鳊鱼
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步骤 3/7
双面煎，差不多鱼肉变熟了就好
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步骤 4/7
加入酱油和糖，放入少量的水
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步骤 5/7
把水烧的差不多了就好了
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步骤 6/7
撒上葱花
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步骤 7/7
起锅啦，是不是看起来很香
小贴士
如果不喜欢腥可以放一点黄酒哦
发布于 2019-10-09
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