海参菠菜粥
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钊运晟践
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冬天还好长，好冷，所以我喜欢做粥，做粥时，热热气体，有家的感觉暖暖的粥喝进肠胃，就更舒服了。更何况加上了这么多营养的粥……
时间:30分钟-1小时
烹饪步骤
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步骤 1/8
这是我冷冻的米饭，不用解冻，直接放入冷水中，开火 -
步骤 2/8
把葱花尽可能的切细
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步骤 3/8
用盐，五香粉和香油把葱花淹上备用
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步骤 4/8
把菠菜洗干浄切好待用
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步骤 5/8
把发好的海参，切成小块
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步骤 6/8
水开之后，再用小一些的火煮一下，到有用粘时就可以了。
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步骤 7/8
把淹好的葱花放入米粥里，然后放入，海参和菠菜，煮一会，就可以出锅了。
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步骤 8/8
看看，就是这个样子，不错吧。
小贴士
海参一定要提前用冷水发好，不要用热水。
发布于 2019-12-09
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