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海参小米粥
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海参小米粥
时间:10-30分钟
食材
海参
2个
小米
适量
蔬菜
适量
橄榄油
适量
姜末
适量
香葱末
适量
白胡椒粉
适量
盐
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/14
准备好材料。
步骤 2/14
把海参提前用水泡上,并用中小火煮10分钟,过凉换水后继续用小火煮10分钟。
步骤 3/14
把泡好的海参改刀,切片。
步骤 4/14
小米洗干净用水泡上。
步骤 5/14
锅里的水煮开了,把小米放进锅里。
步骤 6/14
将海参放进锅里。继续用中小火煮。
步骤 7/14
把姜末放进去。
步骤 8/14
再将蔬菜放进去。
步骤 9/14
改用最小的火,继续煮,中途不要打开盖子。
步骤 10/14
20分钟后,加一点点盐,搅拌匀。
步骤 11/14
在加一点点白胡椒粉搅拌匀。
步骤 12/14
最后淋上橄榄油。
步骤 13/14
关火,撒上香葱末。
步骤 14/14
一锅鲜美的海参粥,做好了。
小贴士
无
发布于 2024-08-30
250
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