甘蓝,英文“brusselsprouts”它就像我们平常吃的包菜,只是这个“brusselsprouts“小小的,形态蛮可爱。由于我不吃包菜,总觉得它有股怪味,所以连这小小的可爱甘蓝都极少买,这次买一来是为了搭配冰箱里剩下的那些培根,二来反正LG挺喜欢甘蓝,又正好见到超市里有新鲜甘蓝就挑了一些回来。甘蓝——天然胃菜甘蓝性平味甘,无毒,入胃、肾二经。甘蓝是世界卫生组织曾推荐的最佳蔬菜之一,也被誉为天然“胃菜”。其所含的维生素K1及维生素U,不仅能抗胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织,还可以保持胃部细胞活跃旺盛,降低病变的几率。甘蓝菜有利于激素分泌,帮助乳房发育。这道菜感觉是西式食材,中式做法。LG觉得好吃,那就已经足够。
甘蓝虽然小,但却是实心的,所以烹饪过程中加入适量水焖至入味。