jxcaipu logo
甜酒酿
9.1万 热度 826 收藏
月光族

甜酒酿也叫醪糟,是我国民间一种传统发酵食品有二千多年的使用历史,营养丰富具有补气血通经洛助消化等等很多功效,一年四季均可食用,平时很喜欢吃更喜欢自己动手制作方便卫生。

时间:30分钟-1小时
食材
大米 1000g
甜酒曲 0.4g
凉开水 250ml
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    备料。大米(或糯米) 甜酒曲
  • 步骤 2/9
    米淘洗干净后加水(加水量比平时煲米饭时加水量要少一些)入电饭煲蒸熟。
  • 步骤 3/9
    米饭煲熟后把米饭倒入大一点的容器内(方便搅拌),用筷子把米饭挑散稍凉一会且要保留一定的温度,待米饭不烫手时最好。
  • 步骤 4/9
    这时稍加一点凉开水或矿泉水,边加边搅拌把米粒淋散。(目的不让米粒沾在一起)
  • 步骤 5/9
    然后加甜酒曲,继续搅拌均匀。
  • 步骤 6/9
    拌匀后表面抹平,在饭的中间掏出个窝窝以便观察发酵。
  • 步骤 7/9
    盖上盖子裹上毛巾被保温,并放在温暖的地方发酵。
  • 步骤 8/9
    一般在36-40小时左右,见窝窝里有汁液时就可以食用了。
  • 步骤 9/9
    可以吃了。
小贴士

1.制作过程使用的器具一定要清洁,不能沾油。

2.发酵过程注意掌握好温度,温度过高或发酵时间过长都会导致醪糟变酸。

3.酒曲量放的不够会导致醪糟长白毛。

4.酒窝有醪糟汁就立即取出,这时已发酵好可以食用,在常温下存放两三天味道会更好。

5.发酵温度30℃-32℃之间。

6.发酵时长一般36-40小时。

发布于 2019-08-16
相关菜谱
写评论