干煸西兰花 - 干煸西兰花的做法,干煸西兰花怎么做好吃,干煸西兰花的家常做法 - 京细菜谱

干煸西兰花

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西兰花的营养价值，不用我多说大家都知道的。不管是西兰花还是花菜都是我们家宝宝的最爱！

时间:10分钟内

食材

西兰花 1颗

猪油适量

盐适量

生抽适量

烹饪步骤

步骤 1/9

西兰花洗净切小块
步骤 2/9

烧锅开水，放几滴油，放一点点盐，放花菜煮一分钟，捞起
步骤 3/9

过冷水
步骤 4/9

沥干水份
步骤 5/9

热锅放适量猪油化开
步骤 6/9

放花菜煸炒片刻
步骤 7/9

放适量盐翻炒均匀
步骤 8/9

放适量生抽翻炒均匀
步骤 9/9

起锅

小贴士

猪油炒青菜好吃哦！

发布于 2019-10-21