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土豆丁炒鸡
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seam虚心
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土豆脂肪含量低,每天多吃土豆可以减少脂肪摄入。可以把身体多余脂肪渐渐代谢掉,消除你的心腹之患,不必担心发胖。土豆丁炒鸡即美味又好吃。
时间:10-30分钟
食材
土豆
200g
鸡肉
500g
油
适量
盐
适量
辣椒
适量
生姜
适量
生抽
适量
味精
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/11
食材; 土豆,鸡肉,生姜,辣椒。
步骤 2/11
鸡肉和土豆切丁,辣椒和生姜切碎,切点香菜。
步骤 3/11
烧油下入鸡肉炒匀,
步骤 4/11
放点盐,
步骤 5/11
再放进土豆炒匀,
步骤 6/11
淋上生抽,
步骤 7/11
炒匀,
步骤 8/11
放清水煮入味,将土豆和鸡肉煮熟。
步骤 9/11
放进辣椒,
步骤 10/11
再放进香芹和生姜,
步骤 11/11
出锅时撒点味精即可。
小贴士
鸡肉先炒干水分再放进土豆炒匀再放清水将土豆的鸡肉煮熟煮入味。
发布于 2019-10-21
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