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健康鸡肉沙拉
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我的神啊麻直枘

我家胖子爱吃沙拉，我也爱做沙拉，因为很省事哈哈。把材料弄好拌一拌美味便出来了。下厨少油烟吃着也健康，这款沙拉很美味，你也试试吧。

时间:10分钟内
食材
鸡腿 2只
芹菜 1棵
洋葱 30g
大番茄 2个
橄榄油 适量
盐 适量
沙拉汁 30ml
胡椒粉 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    备好材料
  • 步骤 2/8
    鸡腿去骨去皮
  • 步骤 3/8
    将鸡腿肉煮熟放凉
  • 步骤 4/8
    番茄切去三分之一，挖空
  • 步骤 5/8
    芹菜茎切小粒；洋葱切粒；番茄切粒
  • 步骤 6/8
    晾凉后的鸡肉切小块，加适量盐、橄榄油和胡椒粉拌匀腌一下
  • 步骤 7/8
    鸡肉碗中加入芹菜、洋葱、番茄丁加入沙拉汁
  • 步骤 8/8
    所有材料一起拌匀即可
小贴士

用鸡胸肉也可以，我个人比较喜欢吃鸡腿肉。

发布于 2020-03-13
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