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烤箱版鸡米花
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繁华葬悲情昆峰

最近特别馋，嘴一刻都不闲着。这不又惦记起了鸡米花了。刚好有烤箱，自己动手做起来。少油还卫生，没有放入过多的调料，也适合宝宝吃。

时间:10-30分钟
食材
鸡胸肉 200g
普通面粉 100g
鸡蛋 2个
面包糠 100g
油 适量
盐 适量
葱 适量
姜 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    将鸡肉切成小丁状，大概指甲盖大小
  • 步骤 2/9
    放入盐，葱姜段，料酒，食用油
  • 步骤 3/9
    用手抓匀，腌制一个小时
  • 步骤 4/9
    准备好，面粉，面包糠，鸡蛋打散，
  • 步骤 5/9
    鸡肉裹上面粉
  • 步骤 6/9
    接着裹上鸡蛋液
  • 步骤 7/9
    裹上面包糠
  • 步骤 8/9
    入烤箱前，刷上食用油
  • 步骤 9/9
    .烤箱上下火180度，提前预热十分钟，放入烤盘烤20分钟
小贴士

每家的烤箱脾气不一样，具体烤制多久根据实际情况，烤制金黄就可以了

发布于 2019-07-26
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