韭菜的营养价值很高,有很好的药用价值,此外,韭菜含有挥发性的硫化丙烯,因此具有辛辣味,有促进食欲的作用。是深受人们喜爱的蔬菜之一。今天是立秋,还真不知道这个节气按习俗该吃什么。俺是做的韭菜鸡蛋虾皮包子,蒸得太多了,中午吃了晚上继续吃,明天还得继续吃,呵呵~!
1.炒锅倒入食用油,将虾皮洗净控干水,油烧热后倒入虾皮,炸1分钟制成虾皮油。这样处理的虾皮非常香,无腥味。
先将香油和食用油拌到切好的韭菜上,油脂起到了封口作用,把水份琐在里面,可有效防止出汤。
2.若一屉包子摆放略密,为避免相互粘连,可在中间夹上烤纸。
3.蒸好后不要立即打开锅盖,少等一分钟再打开,可以避免表面回缩。