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芝麻馅汤圆
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好吃
时间:10-30分钟
食材
糯米粉
250g
芝麻
100g
核桃
50g
糖
适量
蜂蜜
适量
烹饪步骤
步骤 1/6
准备糯米粉
步骤 2/6
糯米粉中加入温水揉面
步骤 3/6
将芝麻、核桃打碎,加糖、蜂蜜搅拌
步骤 4/6
包成汤圆
步骤 5/6
水开后加入汤圆煮至汤圆发大漂浮即可
步骤 6/6
盛出即可食用
小贴士
糯米不易消化,因此应控制进食的量,老人、小孩、脾胃虚弱者尤应注意。
发布于 2020-02-17
78
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