我家宝宝是个典型的肉食动物爱吃肉肉,爱吃水果就是不爱吃蔬菜如果把蔬菜和肉同时放在她眼前那一定是对肉肉两眼放光,蔬菜则爱理不理所以,我一般给她做饭,都会适当地加很多蔬菜努力地调整肉和蔬菜的比例
莴笋富含植物纤维,能促进肠胃蠕动
可以缓解便秘
丝瓜本身的含水量很低,相对而言
维生素、矿物质等营养素的含量
就比其他蔬菜高很多