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鲜炒翡翠玉虾
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我对你有想法鸭

海鲜鱼面，还有小小的小海虾，加上新鲜的香菇，以及西兰花的搭配，味道是极赞的哦

时间:10-30分钟
食材
海鲜鱼面 100g
小海虾 300g
鲜香菇 4朵
西兰花 1/2个
鲜鱿鱼 100g
姜丝 适量
油 适量
盐 3g
鲜汁 20ml
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/12
    小海虾洗净
  • 步骤 2/12
    然后将虾壳剥去
  • 步骤 3/12
    准备好材料
  • 步骤 4/12
    锅里热油后放入姜丝爆香
  • 步骤 5/12
    然后放入切成薄片的香菇炒香
  • 步骤 6/12
    再放入海鲜鱼面炒
  • 步骤 7/12
    放入鲜鱿鱼炒
  • 步骤 8/12
    再放入西兰花炒
  • 步骤 9/12
    放入虾仁炒
  • 步骤 10/12
    最后加入盐和家乐热炒鲜露
  • 步骤 11/12
    起锅
  • 步骤 12/12
    完成
小贴士

炒制时要热锅冷油

发布于 2020-01-16
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