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姜母鸭
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染墨丶若流云英华

姜母鸭,是一道经典的台式滋补菜,它有着悠久的历史,据《中国药谱》及《汉方药典》两书所载,姜母鸭原系一道宫廷御膳,古代的帝王在宫中御用名医众多,专门研究滋养补品,直到商代名医吴仲利用麻油、烧酒再加上姜炖煮鸭肉,后来流传至民间。随着时光流逝,姜母鸭逐渐发展成为一道美食中的药膳,常搭配一些中药材,如熟地、当归、枸杞子、川芍、党参、黄芪等,再加入老姜及米酒炖煮而成。使得此道药膳妙在气血双补的同时,搭配鸭肉的滋阴降火功效滋而不腻,温而不燥。

时间:30分钟-1小时
食材
鸭子 半只
红枣 5个
枸杞 10g
7g
八角 1个
桂皮 1块
甘草 3g
草果 1个
香叶 2片
良姜 3g
党参 1根
山药 5g
陈皮 2g
黄芪 2g
五味子 3g
300g
米酒 1碗
8g
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    准备好八角1个、桂皮1块、甘草3克、草果1个、香叶2片、良姜3克、党参1根、山药5克、陈皮2克、黄芪2克、五味子3克。
  • 步骤 2/9
    八角、桂皮、甘草、草果、香叶、良姜、党参、山药、陈皮、黄芪、五味子放入茶包中。
  • 步骤 3/9
    红枣、枸杞用温水泡开。
  • 步骤 4/9
    姜洗净,切下两片细切成丝,剩下的一半切成片。
  • 步骤 5/9
    鸭洗净,切块,冷水下锅,焯水,捞出。
  • 步骤 6/9
    锅中倒入油烧热,放入姜片炒出香味,加入鸭块一起煸炒。
  • 步骤 7/9
    加糖、盐,再加入米酒炒均。
  • 步骤 8/9
    再倒入适量清水,放入红枣、枸杞和药料包,大火煮开后转小火煮约1小时。
  • 步骤 9/9
    出锅前倒入姜丝,略煮即可。
小贴士

厨房小语:广东米酒一般的超市都有售,最好不要用料酒代替。

发布于 2019-08-26
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