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葱油芋艿
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葱油芋艿煲是江浙一带地方菜,芋艿也叫毛芋、芋仔、芋头。在上海吃过几次,用一个小砂锅盛着端上桌,揭开锅盖,一股香气朴面而来,细细的小葱撒在芋艿上,咬下去绵软滑糯、咸鲜香甜,入口即化。这道菜有多种烧法,有的把芋艿煮熟了,再与小葱同炒,或直接将葱油浇上。还有的用咸肉、或肉末、肉片等同煲。今日我将生芋与鸡汤同炖,这样炖出来的芋不会烂歪歪的,还特别的入味,比我在“上海小南国”吃得还好吃,一点不吹牛,不信你就试试。材料:芋艿500克、小葱15克、蒜2瓣、鸡汤2碗

时间:10-30分钟
食材
芋艿 500g
适量
适量
小葱 15g
2瓣
鸡汤 2碗
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    先把买来的毛芋清洗掉表面泥土,然后削掉外皮。
  • 步骤 2/8
    将毛芋切滚刀块,蒜切片,葱切小节。
  • 步骤 3/8
    锅烧热倒油,油热下蒜片和葱花(少许留下些葱叶最后用)。
  • 步骤 4/8
    紧接着下芋艿去炒。
  • 步骤 5/8
    炒到芋艿微黄加盐调味。
  • 步骤 6/8
    转入砂锅中,加入2碗鸡汤去炖。
  • 步骤 7/8
    大火煮开,转小火,炖到芋艿绵软,汤汁浓郁。
  • 步骤 8/8
    起锅前撒一把小葱叶,关火上桌。
小贴士

1.也可将芋艿煮熟了,再与小葱同炒。

2.芋艿含较多淀粉,一次不能多食,多食有滞气之弊,生食有微毒。

发布于 2019-10-14
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