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茶叶焗虾
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独孤傲弑黎

清香鲜美的茶叶焗虾我从小就爱吃油炸食品，所以涨了一身肥肉。后来意识到了食用过多的油炸食品对身体有害。可是习惯了这口味，一时改不了。茶焗虾是用绿茶来做的一道茶菜，茶叶和虾一起烘烤，茶叶脆脆的，虾，不仅虾皮酥香，肉质更加鲜嫩，而且带着茶的淡淡清香。茶叶焗虾我在饭店吃过是用油炸的，今天用空气炸锅做了少油版的茶焗虾真的好吃，一点都不油腻。做法也简单。零厨艺的朋友也可以轻松搞定。只用10分钟就可以搞定，鲜嫩清香的美味虾了。

时间:10-30分钟
食材
鲜虾 300g
绿茶 10g
油 适量
盐 适量
胡椒粉 适量
料酒 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    准备好所用原料。
  • 步骤 2/9
    大虾洗净，去掉虾线。加入盐 料酒 胡椒粉腌制10分钟。
  • 步骤 3/9
    绿茶用热水泡开。
  • 步骤 4/9
    将沥干水分的茶叶，加入腌制的虾中在加入一点食用油，搅拌均匀。
  • 步骤 5/9
    把搅拌均匀的虾和茶叶一同放入炸锅的炸篮中。
  • 步骤 6/9
    将炸篮放入炸锅中
  • 步骤 7/9
     空气炸锅设置 温度200度。
  • 步骤 8/9
    时间为 15分钟。实际只用了10分钟搞定。
  • 步骤 9/9
    时间到了 观察一下虾的成熟度，即可倒出炉。
小贴士

根据虾的大小来设置时间。

发布于 2019-08-28
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