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红烧带鱼
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求醉
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红烧带鱼:带鱼的家常做法,美味至极,超级下饭!
时间:10-30分钟
食材
带鱼
300g
油
适量
盐
适量
糖
适量
料酒
适量
姜
适量
小葱
适量
蒜
适量
淀粉
适量
老抽
适量
先抽
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/11
准备好食材
步骤 2/11
准备好调料
步骤 3/11
带鱼洗净切成5CM鱼段,将鱼两面打一字花刀;
步骤 4/11
将改好刀的鱼裹一层薄薄的淀粉;
步骤 5/11
锅中加适量食用油,油五成热时将带鱼入锅,
步骤 6/11
煎制两面金黄后盛出备用,
步骤 7/11
取另一口锅,锅中加适量油,将作料入锅炒制炒香;
步骤 8/11
放入清水,加老抽,先抽,一点盐煮开,
步骤 9/11
加入煎制好的鱼块,加料酒炖制,
步骤 10/11
加入白糖提鲜,
步骤 11/11
炖制15分钟,最后大火收汁粘稠后装盘即可。
小贴士
1.没有老师的大多福中华红烧汁,就用老抽,先抽替代。
2.炖制一定汤汁粘稠时最好。
3.带鱼体表的这层鳞不用去掉,很有营养,可以吃的。
发布于 2020-08-06
318
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