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紅棗銀耳湯
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壞壞incomplete

紅棗銀耳湯是一款食補粥品，主要材料有紅棗、銀耳，主要烹飪工藝是煮。有美容養顏，補血的效果。特別適合愛美的女士哦。

時間:1-2小時
食材
銀耳 50g
紅糖 適量
紅棗 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    準備銀耳，紅棗
  • 步驟 2/5
    銀耳泡發1小時後，把黃色的銀耳根撕掉。再用手把銀耳撕小，
  • 步驟 3/5
    電飯鍋中，放水和銀耳小火煮2小時
  • 步驟 4/5
    紅棗洗淨後，泡半小時
  • 步驟 5/5
    銀耳煮軟後，再放紅棗煮半小時
小貼士

1.幹銀耳和泡發後的體積差別很大啊，如果你不是特別喜歡吃銀耳的話，泡的時候千萬別貪多。

2.煮沸後的銀耳湯，不要蓋鍋蓋，因為銀耳容易鋪到外面。

釋出於 2020-02-25
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