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山楂蘋果罐頭
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金酒檸

這道山楂蘋果罐頭雖然做法略麻煩一點,但是成品色澤鮮紅,糖水粘稠,而且因為蘋果的加入使得糖的用量減少。食用更加健康口感也很好。山楂能防治心血管疾病,具有擴張血管、強心、增加冠脈血流量、改善心臟活力、興奮中樞神經系統、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜作用;防治動脈硬化,防衰老、抗癌的作用。蘋果中的維生素C是心血管的保護神、心臟病患者的健康元素。

時間:10-30分鐘
食材
山楂 500g
蘋果 1個
冰糖 100g
800g
烹飪步驟
  • 步驟 1/15
    把山楂用水清洗幾遍備用。
  • 步驟 2/15
    鍋中放入少量輔料外的水,然後把山楂放入開中火加熱。
  • 步驟 3/15
    煮到山楂外皮裂開即可關火。
  • 步驟 4/15
    煮好的山楂取出放至不燙手。
  • 步驟 5/15
    去掉頭部和梗丟棄不要。
  • 步驟 6/15
    把山楂外皮剝掉,掰開裡面的籽也取出和外皮一起放入另一個容器中。
  • 步驟 7/15
    把所有山楂都剝完
  • 步驟 8/15
    把果皮和籽從新放入鍋中加入800G水開大火煮。
  • 步驟 9/15
    在等待水開的時候把蘋果去皮、去核切成小丁。
  • 步驟 10/15
    水開後煮到果皮的顏色變淺,大概2分鐘關火。
  • 步驟 11/15
    用濾網把果皮過濾掉。
  • 步驟 12/15
    然後把過濾好的水重新放入鍋中加入蘋果丁和冰糖開大火煮開。
  • 步驟 13/15
    水開後再加入山楂果肉。
  • 步驟 14/15
    煮開後轉中小火再繼續煮2分鐘即可。
  • 步驟 15/15
    煮好的糖水倒入容器中冷卻到室溫後蓋好蓋子放入冰箱冷藏,隨吃隨取。
小貼士

1.糖的用量根據自己的喜好增減,做好後的酸甜度跟山楂本身的甜度有關。所以成品略酸可以把冰糖用攪拌機打成粉末加入到糖水中。

2.為什麼我把果皮剝掉,這樣可以把在果皮和果肉間的紅色素溶解到水中,使得成品顏色更加紅亮。另外果籽周圍的果膠也可以充分溶解到水中使得糖水更加粘稠。

釋出於 2019-08-30
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