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自制芒果蘋果汁
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岫煙priority

喜歡吃芒果,但芒果吃多了,不舒服,蘋果屬於四季水果,放在一起打汁喝,營養豐富,方便,尤其適合牙口不好的老人和小孩。

時間:10分鐘內
食材
芒果 100g
蘋果 100g
礦泉水 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    芒果洗淨
  • 步驟 2/10
    去皮
  • 步驟 3/10
    去芒果核
  • 步驟 4/10
    放入榨汁機
  • 步驟 5/10
    放入100毫升礦泉水,通電30秒
  • 步驟 6/10
    倒入杯中
  • 步驟 7/10
    蘋果一個洗淨,去皮,去核,切塊
  • 步驟 8/10
    蘋果放入榨汁機中,加礦泉水100毫升,通電30秒
  • 步驟 9/10
    蘋果汁取出放入碗中
  • 步驟 10/10
    把蘋果汁和芒果汁放到一起通電10秒即可
小貼士

先榨芒果,再榨蘋果。

釋出於 2020-03-18
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