前些天偶然看到了網上的let美人，才知道這個節目已經播出很久了。每一期裡都有一、兩個飽受不堪的容貌與身體所帶來的困擾甚至是絕望的主人公，經過醫生們的整形、減肥、塑身、美膚等一系列的調整之後，都變成了俊男美女，人生也因外貌而逆轉。外表對人有多重要，由此可見一斑。其實，又何須這個節目讓人明白呢，誰不知外表能帶給人什麼呢，美麗可愛的外在能讓人獲得多少得來容易的東西，單單只是別人的誇讚，就足以從小樹立一個孩子的自信心了。別說外在不重要，若真是那樣，減肥與變美怎麼會成為女人的終身職業？若你和我一樣有點懶，連運動都懶得做，那最最起碼，也要從飲食上注意了。最近一期中看到了Let美人所喝的清血果汁，據說是因為製作過程沒有將材料煮熟，用鮮活的酶去除體內的毒素，從而達到清血的效果。而且，這份果汁還有助於便秘的作用。方子中的食材都是家中常備的，製作也超簡單，想美容減肥的親們，趕緊和偶一起行動起來吧。