紅棗枸杞銀耳湯
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沙雕遊戲君
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超級簡單卻營養豐富，補血又養顏的一道美食湯羹，對女性朋友們在月經乾淨後的三天補充是再好不過的了。
時間:30分鐘-1小時
烹飪步驟
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步驟 1/9
銀耳一塊洗淨 -
步驟 2/9
剪成小朵
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步驟 3/9
紅棗掰成倆瓣
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步驟 4/9
枸杞沖洗
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步驟 5/9
放入鍋中大火燒開，轉小火慢慢熬製30分鐘
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步驟 6/9
紅糖切塊
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步驟 7/9
起鍋前10分鐘放入紅糖
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步驟 8/9
養顏補血湯來了
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步驟 9/9
若是配上一塊蛋糕，成為早餐也不錯
小貼士
無
釋出於 2020-02-05
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